【2020年05月25日】UT教育电商VIP教程：流星《直通车实战如何做到低投高产》

学淘网 · 发表于 2020-11-10 22:47:43

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真界玄微 · 发表于 2020-11-10 22:48:27

巧力既秤铊效应，可坠千斤，霍元甲战败外国大力士，既此效应。

甜蜜的滋味 · 发表于 2020-11-10 22:49:13

我练陈式太极两年，现在腰突，请指教问题出在哪？

中微子地球 · 发表于 2020-11-10 22:49:58

太极又吹牛，翻浪劲是什么？脊椎发力？

轻声一羽毛 · 发表于 2020-11-10 22:50:35

讲得好！是实实在在的内家功夫心得体会的结果！与先生有同感！

平和心态平和 · 发表于 2020-11-10 22:51:18

说的真好！这么多练太极的没有看到一个脊发的出来力的，你说的好其实你不知怎练

一键纵横 · 发表于 2020-11-10 22:52:13

不求丹田的发力为外家拳，内家也成外家了，你所讲的为外三合，丹田气充盈五脏功能才可强盛，气血才可充足，筋骨力(内劲)才能强大，这样心与意合、意与气合、气与力合内外相合，这样才会有浑元力形成整劲。